猫背が原因の腰痛

腰痛専門整体師の榊です。

 

あなたは自分の姿勢を鏡で見た時に、

「猫背だな……」

と思ったことはありますか？

 

もしあるのなら、

今回はぜひ見て欲しい内容です。

 

また猫背は、

 

・見た目年齢－５歳

・首、肩こり

・ストレートネック

 

の原因になることもあります。

 

そんな猫背と腰痛の関係ですが、、、

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腰痛を改善するためには、

なぜ「腰に痛みが出ているのか？」

を見付けることがとても大切です。

 

もしあなたの腰痛が改善しない、

原因が分からないのであれば、

 

腰痛の原因は腰にない可能性が、

高くあります。