歩き方を直して
痛みを気にせず体を動かす
「腰の治療をすれば腰痛は良くなる」そう信じて、整形外科や接骨院に通ってきたはず。
それなのに、現実はどうでしょうか？
- 整形外科や接骨院に通っても腰痛が改善しない
- 定期的に立ち止まらないと歩き続けることができない
- このままだと、歩けなくなるのではと不安になる
もし、あなたがこのような悩みがあるのなら、あなたの腰痛は、腰に原因がない可能性があります。
なぜなら、腰の施術を受けても腰痛が改善しない人の多くは、日常生活の中で、知らないうちに腰へ負担をかけ続けているからです。
特に腰痛の人は「間違った歩き方」をしています。
「間違った歩き方」をしていると、どれだけマッサージで一時的に楽になっても、歩くだけで腰へ負担がかかり、痛みが戻ってしまいます。
つまり、腰痛を本当に改善していくには、痛みの出ない「正しい歩き方」を知ることが大切です。
この勉強会では、腰に負担のかかる「間違った歩き方」と、腰に負担のかからない楽に歩ける「正しい歩き方」を、初めての方にも分かりやすくお伝えします。
こんな方におすすめ
- マッサージやストレッチで腰痛が改善しない方。
- 歩き方を直したい、歩き方を学びたい方。
- テニスやゴルフを痛みなく楽しみたい方。
この勉強会でお伝えすること
- マッサージやストレッチで腰痛が改善しない理由：マッサージやストレッチを受けても、痛みが２～３日でぶり返してしまう理由。
- 間違った歩き方と、正しい歩き方の違い：どこに通っても教えてくれなかった、歩き方の基本。
- 正しい歩き方の実践：自分がどんな歩き方をしていて、どうすれば痛みのない「正しい歩き方」になるのか、具体的な方法。
開催概要
日程：2026年6月7日(日) 10：00～11:00
会場：今池駅周辺（詳しい場所は、申し込み後にお伝えします）
人数：4名限定（歩き方の実践を重視するため、少人数制となります）
価格：3,980円（税込）
お申し込み方法： 下記のメールよりお申し込みください。
注意事項
この勉強会は、腰痛を本気で改善したい人を対象としています。
話を聞きたいだけの方や、現状維持で満足している方の参加はご遠慮ください。
セミナー中の録画・録音は禁止しております。
強いしびれ、麻痺、排尿・排便の異常、急激に悪化する痛みなどがある場合は、必ず医療機関にご相談ください。
さいごに
「間違った歩き方」を「正しい歩き方」に直して、100歳まで痛みのない動ける身体を作りませんか？
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